11月14日,8455新葡萄场网站心理团辅活动——“认识自己”在成龙校区学生活动中心307教室顺利举行。8455新葡萄场网站心理助管张雨露主持,外院19级部分同学参与。
此次活动形式多样,内容丰富。张雨露以三个小游戏与同学展开了亲密的互动。
首先,她让在场同学闭着眼睛画自己的家,睁眼后在纸的背面画三个同心圆并在每一个圆上写上自己的亲朋好友,接近圆心的程度代表了对自己的重要程度。通过梳理自己的人际关系,同学们可以认识到自己的人际财富,进而更加完整地认识自己。第二个游戏,主持人让同学们选择一个明星的名字作为代号,然后随机数数,数字相同时大家需迅速说出对方的名字。小小的游戏,不仅使全场气氛变得轻松活跃,还使同学们在认识自己的过程中学会关注他人。在最后一个游戏中,同学们两两一组,相互注视,模仿动物的叫声并配合一定的动作。此游戏旨在让大家学会直面尴尬,获得更好的自己。
最后,张雨露对本次活动进行了总结:人的一生至少要与120人建立关系,关系的亲密度需要拿捏和把握,过亲过疏都不利于自己的发展,并提醒同学们要学会控制自己的情绪,切忌迁怒以致失去真正关心自己的人。
至此,本次活动圆满结束。通过本次活动,相信同学们对于自身心理建设有了更为深刻的认识,在认识自己方面,能三省吾身,不断进步;在人际交往方面,懂得取舍,轻装简行;在团体生活方面,能包容接纳,积极合作。
8455新葡萄场网站分团委记者团
文字记者:陈述梅 胡旭
摄影记者:李嘉琪 贾新珂
【编辑:杨俊】
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